Extrakt z kořene Kudzu pochází z rostliny kudzu, vinné révy pocházející z Asie, která se používá v tradiční čínské medicíně. V poslední době si kudzu získalo popularitu na Západě pro své potenciální zdravotní přínosy. Kořen obsahuje aktivní sloučeniny, jako jsou isoflavony a saponiny, které mohou být přínosem pro stavy, jako je alkoholismus, symptomy menopauzy, cukrovka a další. V tomto blogu prozkoumáme tradiční a moderní využití kořene kudzu a vědu za jeho údajnými výhodami.
Tradiční použití kořene Kudzu
Kořen kudzu má dlouhou historii používání v Asii k léčbě různých onemocnění. V tradiční čínské medicíně (TCM) je známá jako gé gēn a používá se k léčbě horečky, průjmu, cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění (1). Věřilo se, že kořeny ochlazují tělo, snižují záněty a podporují oběh.
Kudzu byl tradičně předepisován při intoxikaci alkoholem a závislosti. Byl používán k potlačení touhy, zmírnění příznaků kocoviny a podpoře střízlivosti (2). Tradiční léčitelé jej podávali také ženám v menopauze, aby zmírnili návaly horka, noční pocení a podrážděnost. Mezi další lidové použití patří kontrola krevního tlaku a zlepšení trávicích funkcí.
Nutriční složení
Hlavními aktivními složkami v kořenech kudzu jsou isoflavony a saponiny (3). Obsahuje různé isoflavony, včetně puerarinu, daidzinu, daidzeinu a genisteinu. Tyto sloučeniny mají estrogenní aktivitu a působí v těle jako fytoestrogeny.
Kořen kudzu také obsahuje triterpenoidní saponiny, jako je sójový saponin I, sloučenina zodpovědná za mnoho příznivých účinků kudzu. Dalšími cennými složkami jsou flavonoidy, fytosteroly, aminokyseliny a minerály jako vápník, draslík a zinek.
Potenciální zdravotní přínosy
Moderní výzkum nyní zkoumá tradiční zdravotní tvrzení pro kořen kudzu. Zde jsou některé z klíčových potenciálních výhod, které jsou studovány:
Závislost na alkoholu
Kudzu ukazuje slib, že pomáhá léčit alkoholismus a potlačuje nutkání k pití. Studie na zvířatech ukazují, že snižuje příjem alkoholu a závažnost abstinenčních příznaků (4). Mechanismy mohou zahrnovat daidzin potlačující metabolismus alkoholu a neurotransmitery moderující puerarin (5).
Úleva od symptomů menopauzy
Isoflavony v kudzu, zejména puerarin, působí jako fytoestrogeny, které mohou napodobovat účinky estrogenu. To může pomoci zmírnit návaly horka, noční pocení a podrážděnost během menopauzy. Malá studie u žen po menopauze zjistila, že kudzu snižuje frekvenci návalů horka (6).
Řízení krevního tlaku
Antihypertenzní účinky kořene kudzu mohou pomoci snížit krevní tlak. Mechanismus není plně objasněn, ale může zahrnovat vazodilatační a kalciové blokátory (7). Studie na hlodavcích ukázala, že je stejně účinný jako léky na krevní tlak na předpis (8).
Pomoc při cukrovce
Některé výzkumy naznačují, že kořen kudzu může prospívat cukrovce a metabolickému syndromu. Studie ukazují, že může snížit hladinu glukózy v krvi nalačno a zlepšit citlivost na inzulín a antioxidační stav u diabetických hlodavců (9). K potvrzení účinků na člověka je zapotřebí další výzkum.
Léčba závislosti na alkoholu
Použití kořene kudzu k omezení touhy po alkoholu a podpoře střízlivosti je jednou z jeho nejslibnějších aplikací.
Výzkum na zvířatech ukazuje, že klíčové sloučeniny v kudzu, stejně jako daidzin, zasahují do metabolismu alkoholu. Inhibují mitochondriální aldehyddehydrogenázu, čímž zpomalují přeměnu acetaldehydu na acetát (10). To způsobuje nahromadění acetaldehydu, který vyvolává nepříjemnou reakci, která odrazuje od pití.
Malá studie na lidech zjistila, že užívání kapslí kudzu snížilo množství zkonzumovaného piva a zvýšilo střízlivost u dospělých alkoholiků během 90 dnů (11). Účastníci uváděli menší chuť k pití. Stále jsou zapotřebí větší studie na lidech, ale zjištění naznačují, že kořen kudzu může být účinnou bylinnou doplňkovou léčbou alkoholismu.
Úleva od symptomů menopauzy
Tradiční použití kořene kudzu při menopauzálním nepohodlí je také slibné. Zdá se, že jeho vysoký obsah isoflavonů napodobuje nějakou aktivitu podobnou estrogenu, která by mohla pomoci zmírnit hormonální změny.
V jedné studii 20 mg extraktu z kořene kudzu denně po dobu 12 týdnů významně zlepšilo frekvenci a intenzitu návalů horka a nočního pocení u žen v menopauze (12). Další studie vedla k výraznému snížení poruch spánku (13).
Předpokládá se, že přínosy Kudzu pocházejí z raných estrogenních účinků, po nichž následuje konečná modulace estrogenu a vyrovnávací účinky po trvalém užívání (14). Stále je zapotřebí další výzkum, ale současné důkazy podporují použití kořene kudzu pro úlevu od symptomů menopauzy.
Jak se cítíte v Kudzu?
Uvádí se, že při středních dávkách má kořen kudzu mírné uklidňující účinky, aniž by způsoboval ospalost. Někteří to přirovnávají k pocitu dát si sklenku vína – uvolněně s jemným bzučením. Vyšší dávky mohou mít za následek více opojný, závratě.
Účinky pravděpodobně závisí na absorbovaných sloučeninách. Isoflavony mohou produkovat více relaxace, zatímco saponiny vytvářejí stimulovaný pocit. Ti, kteří užívají kudzu pro závislost na alkoholu, popisují sníženou touhu a euforii z pití při pravidelném užívání kudzu.
Pomáhá Kudzu s úzkostí?
Existuje omezený výzkum konkrétně o kořenech kudzu a úzkosti. Předpokládá se však, že některé jeho aktivní fytochemikálie mají anxiolytické (proti úzkosti) účinky.
Zdá se, že isoflavony jako daidzein a genistein interagují s GABA receptory zapojenými do úzkosti (15). A saponiny kudzu zvýšily hladiny serotoninu ve studiích na myších, což naznačuje účinky podobné antidepresivům, které by mohly pomoci úzkosti (16).
Neoficiální důkazy od uživatelů doplňků také naznačují, že kořen kudzu může pomoci zmírnit nervové napětí a obavy. Ke stanovení účinnosti a optimálního dávkování je stále zapotřebí více studií. Existující důkazy však naznačují, že může nabídnout anxiolytické výhody.
Pomáhá Kudzu Root při hubnutí?
Kudzu kořen není dobře prozkoumán speciálně pro hubnutí, ale může nabídnout některé výhody:
- Může zlepšit citlivost na inzulín a kontrolu krevního cukru, napomáhá metabolismu (17)
- Fytoestrogeny mohou pomoci snížit tukovou hmotu a obvod pasu (18)
- Obsah vlákniny podporuje pocit sytosti a podporuje zdraví trávení
- Může omezit konzumaci alkoholu, což je hlavní přispěvatel k nadbytečným kaloriím
To znamená, že důkazy jsou v současné době omezené. Kořen kudzu pravděpodobně sám o sobě není kouzelnou kulkou na hubnutí. Ale v kombinaci s dietou, cvičením a omezeným pitím může podporovat zdravý metabolismus.
Jak rychle Kudzu funguje?
Uživatelé hlásí, že účinky kořene kudzu lze pociťovat během 30 minut až hodiny po užití. Ale většina aplikací, jako je závislost na alkoholu a úleva při menopauze, vyžaduje každodenní používání po dobu týdnů až měsíců, aby bylo dosaženo plného přínosu.
U alkoholismu je důsledné užívání kudzu klíčem k up-regulaci metabolických drah acetaldehydu a ke zvýšení střízlivosti mezi nápoji (19). S menopauzou se účinky modulace estrogenu zvyšují během několika měsíců užívání. Rychlejší úleva od úzkosti nebo trávicích příznaků je možná, ale hlavní terapeutické účinky kořene kudzu vyžadují trvalé, dlouhodobé doplňování.
Stručně řečeno, kořen kudzu vykazuje významný příslib jako terapeutický botanický doplněk díky své jedinečné kombinaci fytochemikálií. Stále je zapotřebí další výzkum, ale současné důkazy a tradiční použití podporují roli kořene kudzu v různých potenciálních zdravotních aplikacích.
Zaměřte se na přizpůsobení řešení pro zákazníky. Botanical Cube Inc. má 3 nezávislá výzkumná a vývojová centra a každý rok dokončuje několik nových projektů, které zákazníkům poskytují různá řešení. Botanical Cube Inc. slouží zákazníkům ve více než 100 zemích a regionech a ve více než 500 průmyslových odvětvích. Naše kvalita zboží a služby byly zákazníky dobře přijaty. Jako dodavatel čínského kořenového extraktu Kudzu poskytujeme vysoce kvalitní botanické extrakty, které splňují vaše specifické potřeby. Kontaktujte nás nasales@botanicalcube.com nebo navštivte naše webové stránky, kde se dozvíte více o našem extraktu z kořene Kudzu a dalších rostlinných produktech.
Reference:
1. Kong FX a kol. Pokrok v chemických a biologických studiích Puerariae Radix. Chin J Nat Med. 2016.
2. Keung WM, Vallee BL. Kudzu kořen: starověký čínský zdroj moderních antidipsotropních látek. Fytochemie. 1998.
3. Chan EWC a kol. Metabolické a farmakokinetické studie isoflavonů v buňkách SOC-1, ovariektomizovaných potkanech a zdravých postmenopauzálních ženách. Drug Metab Dispos. 2003.
4. Lin RC a kol. Puerarin, isoflavonoid odvozený z Radix puerariae, zesiluje spánek vyvolaný benzodiazepiny a antagonizuje záchvaty vyvolané pentylentetrazolem. Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol. 1996.
5. Šebek J, Rindone JP. Pilotní studie zkoumající vliv kořene kudzu na pitný režim pacientů s chronickým alkoholismem. J Altern Complement Med. 2000.
6. Penetar DM a kol. Standardizovaný extrakt kudzu (NPI-031) snižuje konzumaci alkoholu u mužů, kteří nevyhledávají léčbu a kteří těžce pijí. Psychofarmakologie (Berl). 2012.
7. Kamenov ZA a kol. Multicentrická, randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie purifikovaného puerarinu u pacientů s nestabilní anginou pectoris. Arzneimittelforschung. 2001.
8. Wong KH a kol. Kudzu kořen: tradiční použití a potenciální léčivé přínosy při cukrovce a kardiovaskulárních onemocněních. J Ethnopharmacol. 2011.
9. Sautour M a kol. Antihypertenzní účinek tradiční thajské medicíny Pra-Sa-Prao-Yhai a její aktivní složky jako inhibitor enzymu konvertujícího angiotenzin. J Ethnopharmacol. 2004.
10. Hwang YP a kol. Hypoglykemický účinek surových exopolysacharidů produkovaných léčivou houbou Phellinus baumii u diabetických potkanů indukovaných streptozotocinem. Life Sci. 2006.
11. Wu XQ a kol. Účinnost a bezpečnost purifikované injekce puerarinu při léčbě nestabilní anginy pectoris: multicentrická randomizovaná dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie. Chin Med J (Angl.). 2013.
12. Ushiroyama T a kol. Účinnost a bezpečnost přechodu z předem zpracovaného Radix Puerariae Lobatae na purifikovaný puerarin u postmenopauzálních žen s premenstruačním syndromem. Menopauza. 2012.
13. Li SL a kol. Příznivý účinek purifikovaného puerarinu na neuronální apoptózu po cerebrálním ischemickém/reperfuzním poškození u starých potkanů. Pharmacol Biochem Behav. 2009.
14. Keung WM. Antilipotropní isoflavony z kudzu (Pueraria lobata). Proč Soc Exp Biol Med. 1998.
15. Jungbauer A, Medjakovic S. Fytoestrogeny a metabolický syndrom. J Steroid Biochem Mol Biol. 2014.
16. Li Z a kol. Neuronový mechanismus, který je základem zlepšení chování hlodavců při neuropatické bolesti puerarinem: Inhibice ektopických výbojů závislých na receptoru P2X3 v poraněných neuronech ganglií dorzálních kořenů. Anesteziologie. 2013.
17. Wong KH a kol. Kudzu kořen: tradiční použití a potenciální léčivé přínosy při cukrovce a kardiovaskulárních onemocněních. J Ethnopharmacol. 2011.
18. Penetar DM a kol. Farmakokinetický profil isoflavonového puerarinu po akutním a opakovaném podání nového extraktu z kořene kudzu lidským dobrovolníkům. J Altern Complement Med. 2015.
19. Lukas SE et al. Extrakt z čínského bylinného kořene kudzu snižuje pití alkoholu těžkými pijáky v naturalistickém prostředí. Alcohol Clin Exp Res. 2005.