Icariin, přírodní sloučenina nacházející se v určitých rostlinách, se v posledních letech stává stále populárnější jako doplněk, který má nabízet řadu zdravotních výhod. Ale co to vlastně icariin je a proč roste v oblibě? Tento článek poskytne přehled o icariinu, jeho potenciálním použití, vědě za ním a o tom, jak může podporovat zdraví.
Icariin je bioaktivní flavonoidní sloučenina vyskytující se především v rostlinách z rodu Epimedium. Tyto bylinné rostliny, známé také jako nadržený kozí plevel, mají dlouhou historii používání v tradiční čínské a východní medicíně. Icariin je považován za jednu z hlavních účinných látek a je spojován s mnoha tradičními terapeutickými použitími rostlin. S nárůstem popularity bylinných a přírodních doplňků jsou extrakty icariinu nyní přijímány mnoha lidmi, kteří chtějí využít potenciální výhody této fytochemikálie. Dřívější výzkum naznačil, že icariin může nabídnout výhody pro sexuální zdraví, zdraví kostí, poznávání, záněty a kardiovaskulární funkce. K úplnému pochopení icariinu a jeho biologických účinků je však stále zapotřebí dalšího výzkumu.
Co je Icariin?
Icariin, vědecky známý jako C33H40O15, je flavonoidní sloučenina patřící do podtřídy flavonolů. Flavonoidy jsou velkou skupinou polyfenolických sloučenin, které se přirozeně vyskytují v rostlinách a vykazují řadu biologických aktivit. Jako hlavní aktivní složka nalezená v druhu Epimedium je icariin považován za prenylovaný flavonoidní glykosid. Tvoří přibližně 0,{4}} % suché hmotnosti rostlin Epimedium. Icariin byl poprvé izolován z rodiny Epimedium na počátku 80. let 20. století a od té doby byl rozsáhle studován kvůli jeho různým farmakologickým účinkům pozorovaným na zvířecích modelech. Tyto rostliny mají dlouhou historii používání, která se datuje tisíce let zpět do tradiční čínské bylinné medicíny, kde byly využívány k podpoře reprodukčního zdraví a funkce. Toto tradiční použití do značné míry vedlo ke zkoumání biologických vlastností icariinu.
Potenciální zdravotní přínosy Icariinu
Ačkoli stále vyžaduje další výzkum, zejména rozsáhlé testy na lidech, rané studie o icariinu naznačují, že může nabídnout určité zdravotní výhody:
1 Sexuální zdraví
Jedno z nejoblíbenějších použitíicariinje jako afrodiziakum pro sexuální zdraví. Studie na modelech hlodavců ukazují, že icariin může působit jako inhibitor fosfodiesterázy typu 5 (PDE5), podobně jako léky na erektilní dysfunkci, jako je sildenafil. Tato inhibice PDE5 pomáhá zlepšit průtok krve a oběh pohlavních orgánů. Další mechanismy související s regulací oxidu dusnatého a testosteronu mohou také přispět k příznivým účinkům icariinu na sexuální funkce a libido.
2 Zdraví kostí
Icariin prokazuje schopnost stimulovat tvorbu kostí a zvyšovat hustotu kostí na zvířecích modelech osteoporózy. Vědci se domnívají, že tyto účinky na posílení kostí jsou způsobeny schopností icariinu zvýšit aktivitu osteogenních buněk, které tvoří novou kostní tkáň. Sloučenina může také snižovat kostní resorpci inhibicí tvorby osteoklastů, buněk, které rozkládají kost. Toto dvojí působení by mohlo z icariinu učinit potenciální terapii osteoporózy.
3 Kognitivní funkce
Některé výzkumy naznačují, že icariin může působit jako neuroprotektivní činidlo pro posílení kognitivních funkcí. Zdá se, že sloučenina stimuluje růst neuritů a tvorbu nových synapsí v hipokampu - části mozku, která je kritická pro učení a paměť. Studie na modelech hlodavců naznačují, že icariin může zlepšit paměť a zlepšit schopnost učení tím, že chrání neurony, zvyšuje růst neuronových sítí a reguluje neurotransmitery.
4 Protizánětlivé a antioxidační vlastnosti
Nové výzkumy ukazují, že icariin má protizánětlivé a antioxidační schopnosti. Protizánětlivé účinky byly prokázány na zvířecích modelech zánětlivých stavů, jako je revmatoidní artritida. Zdá se, že icariin potlačuje několik prozánětlivých cytokinů. Jako antioxidant icariin vychytává škodlivé volné radikály a chrání buňky před poškozením způsobeným oxidačním stresem. Předpokládá se, že tato antioxidační aktivita přispívá k ochranným účinkům icariinu na tkáň v mozku, játrech, ledvinách a kardiovaskulárním systému pozorovaným ve studiích na zvířatech.
5 Kardiovaskulární zdraví
Vazodilatační účinky icariinu mohou také prospívat kardiovaskulárnímu zdraví. Zvýšením produkce oxidu dusnatého a uvolněním krevních cév může icariin zlepšit celkový krevní oběh a snížit hladiny krevního tlaku. Výzkum na zvířatech ukazuje, že sloučenina pomáhá chránit vaskulární endoteliální buňky před zánětlivým poškozením - klíčovým faktorem ve vývoji aterosklerózy. Icariin také vykazuje antitrombotické účinky, inhibuje agregaci krevních destiček. Tato kombinace kardiovaskulárních ochranných mechanismů by mohla podporovat zdraví srdce.
Jak se Icariin používá?
Icariinové doplňky jsou dostupné v různých formách včetně kapslí, tablet, tekutých tinktur a vodných extraktů. Nejběžnější doporučené dávkování se pohybuje od 100-200 miligramů standardizovaných do 60-90 %icariinprášekužívané jednou nebo dvakrát denně. Pro vhodné dávkování a dobu užívání se však doporučuje doporučení od zdravotníka.
Celkově je icariin považován za bezpečný pro krátkodobé použití v doporučených dávkách. Občas jsou hlášeny mírné nežádoucí účinky jako nevolnost, závratě nebo bolesti hlavy. Bezpečnost Icariinu při dlouhodobém užívání je stále neznámá. Vzhledem ke svým účinkům na enzymy, jako je PDE5, může icariin interagovat s léky, jako jsou nitráty používané k léčbě srdečních onemocnění nebo hypotenze. Jedinci užívající léky nebo s již existujícími zdravotními problémy by se měli před použitím doplňků icariinu poradit s lékařem.
Vědecké důkazy a výzkum
Zatímco tradiční léčebné využití Epimedium rostliny obsahujícíicariinsahá staletí, moderní vědecký výzkum icariinu začal v 80. letech 20. století. Od té doby řada studií in vitro a na zvířatech odhalila různé farmakologické účinky a navrhla biologické aktivity sloučeniny. Stále však chybí kvalitnější klinické studie na lidech.
Většina současných důkazů o výhodách icariinu pochází z modelů na hlodavcích a studií in vitro. Výzkumy ukazují slibné reprodukční účinky icariinu, schopnosti posilovat kosti, neuroprotektivní vlastnosti, protizánětlivé vlastnosti a kardiovaskulární přínosy. Údaje o lidech jsou však omezené a k přesvědčivému potvrzení těchto přínosů a optimálních strategií dávkování jsou zapotřebí větší randomizované kontrolované studie. Farmakokinetika a biologická dostupnost icariinu také vyžadují další studie u lidí.
Některé malé pilotní studie na lidech odhalují předběžné pozitivní účinky doplňování icariinu na erektilní dysfunkci, kognitivní funkce a hustotu kostí. Tyto však nemají dostatečný výkon kvůli malým velikostem vzorků. Pro vyhodnocení účinnosti icariinu pro jakékoli navrhované zdravotní přínosy jsou opodstatněné přísnější, rozsáhlé randomizované kontrolované studie na lidech. Budoucí výzkum by se měl také zaměřit na dlouhodobou bezpečnost icariinu při chronickém užívání. Celkově jsou k úplnému objasnění terapeutického potenciálu icariinu nutné větší klinické studie u lidí.
Závěr
Stručně řečeno, icariin je přírodní sloučenina izolovaná z rostlin Epimedium, která se brzy slibuje jako bylinný doplněk. Předběžný výzkum naznačuje, že icariin může podporovat sexuální zdraví, hustotu kostí, kognitivní funkce, protizánětlivou aktivitu a kardiovaskulární zdraví. Stále však chybí robustní klinické důkazy u lidí a je zapotřebí více výzkumu icariinu. Pod odborným vedením může suplementace icariinem poskytnout podporu zdraví na základě tradičního použití a nově vznikajících vědeckých údajů. Ale jednotlivci by měli být s icariinem opatrní, dokud větší kontrolované studie neprokážou účinnost a dlouhodobou bezpečnost u lidí. Jak výzkum pokračuje, celé spektrum biologických účinků a terapeutického potenciálu icariinu by mělo být jasnější.
Jako profesionálDodavatel China Epimedium Extract 10% Icariin, Botanical Cube Inc. se věnuje poskytování vysoce kvalitního extraktu plevele z kozího nadrženého Icariinu. S našimi třemi nezávislými R&D centry a neustálým vývojem nových projektů můžeme nabídnout různorodá řešení, která splňují jedinečné požadavky našich zákazníků.
Jsme hrdí na to, že poskytujeme služby zákazníkům z více než 100 zemí a regionů, zahrnujících více než 500 průmyslových odvětví. Náš závazek dodávat výjimečnou kvalitu produktů a vynikající služby nám přinesl uznání a uznání od našich vážených zákazníků.
Pro více informací nebo pro objednání nás neváhejte kontaktovat nasales@botanicalcube.com. Ve společnosti Botanical Cube Inc. se zaměřujeme na přizpůsobení řešení, která uspokojí specifické potřeby našich zákazníků a zajistí spokojenost a úspěch v jejich úsilí.
Reference:
1. Niederhoffer EC, Szabo L, Stumpf C. Fytochemikálie druhů Epimedium: biologická funkce a vyhlídky na vývoj léčiv. Výzkum fytoterapie. 2021;35(10):5787-814.
2. Sun K, Chen KM. Pokrok předklinického výzkumu v antiosteoporózních účincích icariinu z Epimedium brevicornum. Klinické intervence při stárnutí. Červenec 2019;14:1269.
3. Zeng Y, Yang J, Du J, Pu X, Yang X, Yang SM, Yang T. Strategie bioaktivních živin pro prevenci a léčbu vaskulární erektilní dysfunkce komplementární a alternativní medicínou. Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech. 2013 18. března 2013.
4. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Účinky icariinu na erektilní funkci a expresi izoforem syntázy oxidu dusnatého u kastrovaných potkanů. Asijský časopis andrologie. 7(4) prosinec 2005:381-8.
5. Zhang WS, Xu TX. Účinky icaritinu a jeho metabolitů při modulaci nevyvážené osteoblastické a osteoklastické aktivity u osteoporotických myší SAMP8 společně kultivovaných s buňkami UMR106. Časopis buněčné biochemie. březen 2012;113(3):1061-8.