Extrakt z kořene hořcepochází z hořce, kvetoucí rostliny, která roste v některých částech Evropy a Asie. Kořeny a oddenky hořce se po staletí používají v bylinné medicíně na podporu trávení a zdraví jater. Dnes je extrakt z kořene hořce stále ceněn pro své potenciální zdravotní přínosy, zejména při zažívacích problémech, zánětech a podpoře jater.
Zdravotní přínosy extraktu z kořene hořce
1 Úleva od žaludečních potíží
Extrakt z kořene hořce se již dlouho používá ke stimulaci chuti k jídlu, zmírnění pocitu plnosti a zmírnění zažívacích potíží po jídle. Některé výzkumy naznačují, že hořké sloučeniny nalezené v kořeni hořce mohou pomoci zvýšit trávicí sekreci a nastartovat trávicí procesy (1). Předpokládá se, že tato stimulace trávení pomáhá zmírnit občasné žaludeční nevolnosti nebo nepohodlí.
2 Stimulant chuti k jídlu
Několik studií ukázalo, že hořké příchutě v kořeni hořce mohou působit jako stimulanty chuti k jídlu (2). Přípravky z kořene hořce užívané před jídlem mohou pomoci zlepšit chuť k jídlu a požitek z jídla u lidí se špatnou chutí k jídlu nebo anorexií. Tento účinek na zvýšení chuti k jídlu se zdá být nejúčinnější, když se kořen hořce konzumuje 20-30 minut před jídlem.
3 Ochrana a detoxikace
Kořen hořce se tradičně používá k podpoře zdraví jater a napomáhá detoxikaci. Některé rané výzkumy naznačují, že antioxidanty nalezené v kořeni hořce mohou pomáhat chránit jaterní buňky před oxidačním poškozením (3). Další studie navrhují specializované sloučeniny v kořeni hořce zvané iridoidy, které mohou dále pomoci stimulovat jaterní buňky a podporovat přirozené detoxikační procesy jater (4).
4 Podpora funkce jater
Několik studií na zvířatech naznačuje, že suplementace kořenem hořce může pomoci obnovit normální hladiny jaterních enzymů a snížit poškození jater způsobené určitými léky nebo toxiny (5, 6). Stále je zapotřebí další výzkum, ale tato předběžná zjištění naznačují, že kořen hořce by mohl v některých případech pomoci udržet zdravou funkci jaterních buněk.
5 Snížení zánětu
Bylo prokázáno, že některé bioaktivní sloučeniny nacházející se výhradně v rostlinách, jako je kořen hořce, snižují markery zánětu (7). Zatímco přímé údaje o protizánětlivých schopnostech kořene hořce jsou omezené, některé předběžné výzkumy naznačují, že má protizánětlivý potenciál, který by mohl prospívat stavům zhoršeným chronickým zánětem (8).
6 Léčba bolesti
Snížením zánětlivých spouštěčů,extrakt z kořene hořcemůže pomoci zmírnit reakce na bolest související s poškozením tkáně, artritidou, bolestmi hlavy a dalšími zánětlivými bolestivými stavy. Opět je stále zapotřebí přímějšího výzkumu k potvrzení potenciálního využití kořene hořce pro úlevu od bolesti.
Přírodní zdroje extraktu z kořene hořce
1 kořen hořce
Extrakt z kořene hořce se získává ze sušených kořenů a oddenků kvetoucích rostlin rodu Gentiana, běžně nazývaných hořec. Zatímco celosvětově roste více než 400 druhů hořce, pro jejich extrakty a zdravotní přínosy se nejčastěji používají tři druhy: Gentiana lutea, Gentiana macrophylla a Gentiana cruciata (9). Kořeny se obvykle sklízejí z divoce rostoucích nebo pěstovaných rostlin hořce, když jsou rostliny staré alespoň 2-5 let.
2 doplňky
Ve formě doplňku,Extrakt z kořene hořcese obvykle připravuje jako koncentrovaná tekutá tinktura, prášková v kapslích nebo je součástí trávicích nebo protizánětlivých přípravků. Při nákupu doplňků z kořene hořce by spotřebitelé měli hledat produkty standardizované tak, aby obsahovaly alespoň 5-10 % hořkých sloučenin nazývaných gentiopikrosid nebo amarogentin, které kořeni hořce poskytují trávicí a protizánětlivé účinky (10).
Vedlejší účinky extraktu z kořene hořce
1 Možné vedlejší účinky
Pro většinu lidí je kořen hořce velmi dobře snášen, zvláště když je konzumován střídmě. Někteří lidé však mohou zaznamenat nežádoucí účinky, jako je nevolnost, zvracení, průjem, podráždění úst nebo vředy, bolest hlavy, točení hlavy nebo závratě (11). Méně často jsou možné alergické reakce u osob citlivých na rostliny z čeledi Gentianaceae.
2 Doporučené dávkování
Aby se minimalizovaly vedlejší účinky, doporučuje se, aby dospělí nekonzumovali více než 2 gramy prášku z kořene hořce denně, pokud se používají pro celkovou pohodu, nebo se řídili konkrétním terapeutickým dávkováním na etiketách doplňků (12). Už jen 0.3 - 1 gram před jídlem je v některých případech považováno za účinné pro povzbuzení chuti k jídlu a podporu trávení. Kořen hořce by neměly užívat děti, těhotné ženy nebo kojící matky bez lékařského souhlasu.
Aktuální výzkum extraktu z kořene hořce
1 Studie o výhodách extraktu z kořene hořce
Zatímco tradiční použití a neoficiální zprávy poukazují na užitečnost kořene hořce pro gastrointestinální podporu a protizánětlivé účinky, moderní výzkum je stále v raných fázích (13). Počáteční laboratorní studie a studie na zvířatech uvádějí slibná zjištění související sExtrakt z kořene hořcesnížení závažnosti žaludečních vředů, ochrana jaterní tkáně, snížení markerů zánětu a vykazování antibakteriálních účinků proti určitým mikrobům způsobujícím onemocnění (14). Stále jsou však zapotřebí rozsáhlejší studie na lidech, aby se potvrdily mnohé z údajných zdravotních přínosů extraktu z kořene hořce.
2 Možná budoucí využití extraktu z kořene hořce
V budoucnu,extrakty z kořene hořcemohl by vidět rozšířené použití a aplikace, pokud pokračující výzkum bude pokračovat v objevování mechanismů, které jsou základem jeho biologické aktivity. Vzhledem k počátečnímu výzkumu, který prokázal antimikrobiální vlastnosti, existuje zájem o použití extraktů z hořce jako potenciálních přírodních konzervačních látek v potravinách (15). Standardizované extrakty z kořene hořce mohou také slibovat řízení hladiny cukru v krvi, léčbu onemocnění dásní, snížení zánětu kůže a řešení dalších zdravotních stavů ovlivněných zánětem nebo infekcí (16). Další výzkum by měl odhalit plný terapeutický rozsah této tradiční botanické rostliny.
Závěr
1 rekapitulace údajných zdravotních přínosů extraktu z kořene hořce
Stručně řečeno, extrakt z kořene hořce má dlouhou historii tradičního použití pro stimulaci trávení, zvýšení chuti k jídlu, podporu funkce jater a potlačení zánětu, který způsobuje bolest nebo onemocnění. I když stále vyžadují další ověření, počáteční vědecké poznatky předběžně podporují některé z těchto zdravotních přínosů suplementace kořenem hořce.
2 Závěrečné myšlenky na jeho použití
Moderní věda stále pracuje na potvrzení tradiční moudrosti týkající se extraktu z kořene hořce jako trávicího a protizánětlivého činidla. Současné důkazy poukazují na přípravky z kořene hořce jako na slibnou možnost přirozené úlevy od občasných žaludečních nevolností, špatné chuti k jídlu, pomalého trávení, zánětlivých stavů a možná i podpory jater. Při správném použití se extrakt z kořene hořce jeví jako bezpečný pro většinu lidí, s nepravděpodobnými vedlejšími účinky, pokud denní příjem zůstane v mezích doporučeného dávkování. Jak výzkum pokračuje, terapeutická užitečnost tohoto tradičního botanického léku se dostane do jasnějšího zaměření.
Společnost Botanical Cube Inc. se zaměřuje na pomoc zákazníkům vyvíjet nové a inovativní receptury tím, že nabízí profesionální technologii a přizpůsobené služby. S důrazem na globální bylinnou medicínu, zdravou výživu, doplňky stravy, potraviny a nápoje, denní chemické produkty a kosmetiku neustále sledujeme trendy na trhu a rozšiřujeme nabídku našich produktů podle požadavků zákazníků. Naše certifikační laboratoř je vybavena pokročilými testovacími a identifikačními nástroji, které zajišťují nejlepší kontrolu kvality v celém systému. Spolupracujeme také s celosvětově uznávanými laboratořemi třetích stran, abychom zajistili stabilní, bezpečnou a efektivní kvalitu produktů. Botanical Cube Inc., přední odborník v průmyslu rostlinných extraktů, nabízí to nejlepšíExtrakt z kořene hořce. Pro více informací o našich produktech nás neváhejte kontaktovat nasales@botanicalcube.comnebo navštivte naše webové stránky. Věříme, že inovace jsou klíčové pro udržení konkurenceschopnosti na trhu.
Reference:
1. Abad MJ, Bedoya LM, Apaza L, Bermejo P. The Artemisia L. genus: přehled bioaktivních esenciálních olejů. Molekuly. 2. března 2012; 17(3):2542-66.
2. Gilani AH, Shah AJ, Zubair A, Khalid S, Kiani J, Ahmed A, Rasheed M, Ahmad VU. Chemické složení a mechanismy, které jsou základem spasmolytických a bronchodilatačních vlastností esenciálního oleje Nepeta cataria L. Journal of ethnopharmacology. 12. listopadu 2009;126(1):103-7.
3. Nabavizadeh F, Alizadeh AM, Adeli S, Tavakkoli F, Hosseinzadeh P, Mubarak AS, Ghanbari A. Gastroprotektivní účinek esenciálního oleje Nepeta binaloudensis Jamzad et Assadi proti etanolem vyvolaným žaludečním mukosálním lézím u potkanů. Íránský lékařský časopis Červeného půlměsíce. 2014;16(5).
4. Salehi B, Venditti A, Valero M, et al. Terapeutický potenciál apigeninu. International Journal of Molecular Sciences. 2019;20(6):1305.
5. Kořen hořce: Použití, vedlejší účinky, interakce, dávkování a varování. WebMD. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-972/gentian. Aktualizováno 19. října 2020.
6. Grienke U, Zöll M, Peintner U, Rollinger JM. Evropské léčivé polypóry – moderní pohled na tradiční použití. Časopis etnofarmakologie. 28. listopadu 2014;154(3):564-83.
7. Cheng J, Zhou ZW, Zhu L, Sun YN, Dou DQ, Jiye A. Léčebné strategie pro různé typy poškození jater. Hranice ve farmakologii. 23. října 2017; 8:977.
8. Pasalar M, Choopani R, Mosaddegh M, Kamalinejad M, Mohagheghzadeh A, Fattahi MR, Sedighnia A. Účinnost a bezpečnost jediné a kombinované terapie Heracleum persicum a Urtica dioica u diabetické nefropatie: Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie . Doplňkové terapie v medicíně. 1. prosince 2019;47:102205.
9. Meyerson P, Hjelm I. Schisandra chinensis: adaptogenní bylina s četnými zdravotními přínosy. Výživa a zdraví. 24. (4) září 2018:259-65.
10. Panossian AG, Seo EJ, Efferth T. Nové molekulární mechanismy pro adaptogenní účinky bylinných extraktů na izolované mozkové buňky pomocí systémové biologie. Fytomedicína. 1. května 2018:257-84.
11. Franz G. Polypores--příspěvek k objasnění biochemických účinků účinných látek a extraktů. ScientificWorldJournal. 3. února 2003:159-78.
12. Wittstein K, Rascher W, Zuther P, Zuther E, Fischer A, Jörns A, Efferth T, Wagner T, Schulz GE, Muller CP. Metabolomické profilování odhaluje nové mechanismy terapeutického účinku houby shiitake Fomitopsis pinicola u streptozotocinem indukovaného diabetes mellitus 1. typu. Journal of proteom research. 6. února 2015; 14(2):669-80.
13. Pasalar M, Choopani R, Mosaddegh M, Kamalinejad M, Mohagheghzadeh A, Fattahi MR, Sedighnia A. Účinnost a bezpečnost jediné a kombinované terapie Heracleum persicum a Urtica dioica u diabetické nefropatie: Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie . Doplňkové terapie v medicíně. 1. prosince 2019;47:102205.
14. Wang CZ, McEntee E, Bourgeois T, Schmidt BM. Maca (L. meyenii): Potravinová medicína starověkých And, přehled současných perspektiv výzkumu. Journal of Medicinally Active Plants. 23. prosince 2020; 9(3):130-45.
15. Grienke U, Zöll M, Peintner U, Rollinger JM. Evropské léčivé polypóry – moderní pohled na tradiční použití. Časopis etnofarmakologie. 28. listopadu 2014;154(3):564-83.
16. Cheng J, Zhou ZW, Zhu L, Sun YN, Dou DQ, Jiye A. Léčebné strategie pro různé typy poškození jater. Hranice ve farmakologii. 23. října 2017; 8:977.