Cotinus, běžně známý jako kouřový strom, je rod kvetoucích rostlin, který se v lékařství používá po staletí. I když to není příliš známá bylina, Cotinus obsahuje sloučeniny, které mohou nabídnout určité zdravotní výhody. Tento článek prozkoumá, co je Cotinus, jeho nutriční profil, potenciální použití a jak jej lze začlenit do vaší stravy.
Co je Cotinus?
Cotinus je rod v rámci čeledi Anacardiaceae (sumak), který se skládá z přibližně 10-15 druhů. Tyto opadavé keře pocházejí z teplých mírných oblastí Severní Ameriky, jižní Evropy a Asie.
Dva nejznámější druhy jsou dýmovnice americká (Cotinus obovatus) a dýmovnice euroasijská (Cotinus coggygria). Obecný název kouřový strom pochází z jemných květinových lat, které vytvářejí vzhled obláček kouře.
Cotinus má dlouhou historii používání v tradiční lidové medicíně. Historické aplikace zahrnují léčbu ran, gastrointestinálních problémů a vaskulárních poruch. Listy a kořeny obsahují třísloviny, flavonoidy a další bioaktivní sloučeniny, které mohou mít terapeutické účinky.
Jaký je obecný název pro Cotinus?
Obecný název pro Cotinus je Smoke Bush nebo Smoke Tree. Tento název je odvozen od vzhledu jejích drobných květů, které jsou obklopeny chloupky, které dodávají rostlině kouřový, mlhavý vzhled.
Nutriční profil Cotinus
Je známo, že listy Cotinus obsahují:
- Taniny - Pomáhají chránit před záněty a oxidačním stresem.
- Flavonoidy - Antioxidanty s antimikrobiálními, protizánětlivými účinky.
- Terpenoidy - Stimulují oběh a buněčnou regeneraci.
- Kyselina gallová - Poskytuje antioxidační, protirakovinné a neuroprotektivní výhody.
Tyto živiny dodávají listům a kořenům Cotinus jejich tradiční léčivé vlastnosti. Stále je však zapotřebí dalšího výzkumu přesných farmakologických mechanismů.
Jaké jsou výhody Cotinusu?
Zde jsou některé ze způsobůextrakt cotinus coggygriamůže být přínosné:
- Růst vlasů - Taniny a antioxidanty mohou stimulovat vlasové folikuly a zlepšit růst.
- Zdraví žil na nohou - Terpenoidy pomáhají zlepšit oběh v křečových žilách.
- Trávení - Třísloviny mohou zmírnit průjem, vředy a záněty.
- Zdraví ústní dutiny - Protizánětlivé a antimikrobiální účinky pomáhají léčit záněty a vředy v ústech.
- Hojení ran - Antioxidanty urychlují regeneraci a buněčný obrat v poškozené kůži.
Tyto účinky vedly k tradičnímu použití Cotinusu pro stavy, jako je vypadávání vlasů, křečové žíly, kolitida, vředy v ústech a poškození kůže. Listy mohou mít také antidiabetické, antihypertenzní, diuretické a bolest tišící vlastnosti. Lidské zkoušky však stále chybí.
Jak používat Cotinus při vaření
Zatímco jsou dostupné léčivé formy, jako jsou extrakty a tinktury, listy Cotinus si můžete vychutnat také jako bylinku:
- Vylouhujte listy a uvařte si uklidňující bylinkový čaj. Použijte čerstvé nebo sušené listy.
- Přidejte mladé listy syrové do salátů pro chuť připomínající rajčata a kouř.
- Starší listy krátce orestujte jako špenát nebo kapustu.
- Při přípravě sušenek, chlebů nebo koření používejte sušené, mleté listy.
- Přidejte květy Cotinus do salátů pro nádech barvy a fytonutrientů.
Listy mají zemitý, minerální chuťový profil. Používejte v malých množstvích spolu s jinými bylinkami a kořením.
Je Cotinus Coggygria toxický?
Cotinus coggygria, také známý jako škumpa benátská nebo kouřový keř, je obecně považován za netoxický, pokud se používá správně. Přestože patří do čeledi škumpy Anacardiaceae, neobsahuje alergenní sloučeninu urushiol, která způsobuje toxické reakce na otravu škumpy.
Cotinus coggygria však obsahuje další bioaktivní sloučeniny, které by mohly potenciálně způsobit nežádoucí účinky u některých jedinců, pokud by byly používány nesprávně nebo nadměrně. Mezi hlavní preventivní opatření týkající se toxicity patří:
- Alergické reakce - Stejně jako u mnoha rostlin se u citlivých jedinců může objevit alergie nebo podráždění kůže. Přestaňte používat, pokud se objeví zarudnutí, svědění nebo otok.
- Gastrointestinální účinky - Velké dávky mohou způsobit nevolnost, zvracení nebo průjem kvůli tříslovinám. Při konzumaci listů/extraktů buďte opatrní a začněte s nízkými dávkami.
- Lékové interakce - Mohlo by dojít k interakci s léky na ředění krve, antihypertenzivy, léky na cukrovku a sedativy. Před léčebným použitím se poraďte s lékařem, zvláště pokud užíváte léky na předpis.
- Účinky na reprodukci - Bezpečnost během těhotenství nebo kojení není známa kvůli nedostatku údajů. Vyhněte se užívání jako doplněk během těhotenství nebo kojení.
- Dávkování - Nepřekračujte doporučené dávky extraktů nebo doplňků Cotinus. Dlouhodobé užívání ve vysokých dávkách nebylo studováno.
- Děti/starší osoby - Uchovávejte mimo dosah dětí. Bezpečnost a vhodné dávky nebyly stanoveny pro pediatrickou nebo starší populaci.
Celkově má Cotinus coggygria dlouhou historii používání v lidovém léčitelství a je pravděpodobně bezpečný pro dospělé, pokud se používá podle pokynů. Listy, větve a kořeny však obsahují třísloviny, fenoly, flavonoidy a další sloučeniny, které mohou při nesprávném použití způsobit toxicitu. Poraďte se s odborníkem na bylinnou medicínu před použitím extraktů Cotinus v lékařství nebo ve formě doplňků.
Jaké jsou léčivé vlastnosti dýmovnic?
Druhy Cotinus, běžně známé jako kouřové stromy, byly po staletí používány v lékařství napříč různými kulturami. Výzkum začal zkoumat potenciální farmakologické aktivity různých částí rostlin Cotinus. Některé z léčivých vlastností, které přípravky Cotinus vykazovaly v předběžných studiích, zahrnují:
- Antioxidační účinky - Listy a kořeny Cotinus obsahují polyfenolické antioxidanty, jako jsou flavonoidy, třísloviny a fenolové kyseliny. Tyto sloučeniny mohou vychytávat volné radikály a mohou pomáhat chránit před oxidačním stresem a souvisejícími stavy, jako jsou srdeční choroby, neurodegenerace a rakovina.
- Protizánětlivá aktivita - Extrakty z listů a kořenů Cotinus prokázaly protizánětlivé účinky v buněčných studiích. To je pravděpodobně způsobeno přítomností flavonoidů a terpenoidů. Použití přípravků s extraktem z cotinus coggygria může pomoci snížit zánět spojený s artritidou, zraněními, zažívacími problémy a kožními onemocněními.
- Antimikrobiální vlastnosti - Některé izoláty z Cotinus prokázaly antibakteriální a antifungální účinky proti některým patogenním kmenům. To může být přínosem pro léčbu bakteriálních nebo plísňových infekcí, pokud se aplikuje topicky.
- Hojení ran - U krysích modelů extrakty Cotinus urychlily uzavření ran a regeneraci tkání. Antioxidanty mohou podporovat hojení zvýšením průtoku krve, snížením zánětu a stimulací růstu buněk.
- Podpora růstu vlasů - Časné studie buněk naznačují potenciální 5-inhibitory alfa reduktázy a aktivitu stimulující růst vlasů. Standardizované přípravky mohou pomoci při léčbě vypadávání vlasů při místní aplikaci.
- Estrogenní aktivita - Některé přítomné sloučeniny vykazují estrogenní účinky podobné běžným rostlinným fytoestrogenům. To může u některých jedinců prospět při zvládání symptomů menopauzy.
Stále jsou zapotřebí další studie na lidech, aby se plně charakterizovaly léčivé vlastnosti extraktů z kouřových stromů z různých druhů Cotinus. Předběžný výzkum však ukazuje slibný farmakologický potenciál.
Bezpečnostní opatření a možná rizika
Při správném použití se extrakt cotinus coggygria jeví jako relativně bezpečný. Doporučují se však následující opatření:
- U některých jedinců může způsobit mírnou žaludeční nevolnost nebo průjem. Začněte s malými částkami.
- Možné jsou alergické reakce. Pokud dojde k podráždění, přestaňte používat.
- Neexistuje dostatek údajů o bezpečném dávkování. Nepřekračujte doporučené dávky doplňků.
- Vyhněte se během těhotenství nebo kojení kvůli nedostatku výzkumu bezpečnosti.
- Mohl by interagovat s léky na ředění krve, léky na cukrovku nebo léky na hypertenzi. Před použitím se poraďte se svým lékařem.
Stejně jako u jakéhokoli doplňku proberte používání Cotinusu se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili, zda je vhodný pro vaše individuální potřeby. Vždy je třeba posoudit správné dávkování a bezpečnost.
Závěr
Cotinus je léčivý kouřový strom, který v předběžném výzkumu prokázal antioxidační, protizánětlivé a další farmakologické účinky. Různé části rostliny, zejména listy, mohou poskytovat výhody související se zdravím pokožky, krevním oběhem, trávením a růstem vlasů. Studie na lidech jsou však stále omezené. Při pečlivém používání v doporučených dávkách může být Cotinus cenným doplňkem k režimu bylinných doplňků. Určitě se ale poraďte s lékařem, abyste zvážili případná rizika a interakce.
We Botanical Cube Inc. se specializujeme na přizpůsobení řešení pro zákazníky prostřednictvím našich tří nezávislých výzkumných a vývojových center a ročně dokončujeme několik nových projektů. Naše služby oslovují zákazníky ve více než 100 zemích a regionech ve více než 500 průmyslových odvětvích, přičemž kvalita našich produktů a služeb získává pozitivní zpětnou vazbu.
Vyberte si Botanical Cube Inc. jako svého důvěryhodného dodavatele vysoce kvalitního prášku extraktu Cotinus. Prozkoumejte naši řadu spolehlivých botanických extraktů a doplňků, abyste splnili své specifické požadavky. Pro více informací nás kontaktujte nasales@botanicalcube.comnebo navštivte naše webové stránky.
Reference:
1. Avci, G., Küpeli, E., Eryavuz, A., Yesilada, E., & Kucukkurt, I. (2006). Hodnocení antihypercholesterolemické a antioxidační aktivity některých rostlin používaných jako lék v tureckém lidovém léčitelství. Journal of ethnopharmacology, 107(3), 418-423.
2. Bozin, B., Mimica-Dukic, N., Samojlik, I., Goran, A., & Igic, R. (2008). Fenoly jako antioxidanty v česneku (Allium sativum L., Alliaceae). Chemie potravin, 111(4), 925-929.
3. Chkhikvishvili, I., & Kharebava, L. (2016). Churi (Cotinus coggygria Scop.)-farmakognostická charakteristika a primární výzkum biologické aktivity. Gruzínské lékařské zprávy, (255), 77-82.
4. Matławska, I., & Sikorska, M. (2002). Flavonoidní sloučeniny v listech Cotinus coggygria Scop. Acta Poloniae Pharmaceutica, 59(5), 395-397.
5. Matlawska, I., Sikora, M., & Bączek, K. (2010). Identifikace a stanovení flavonoidů, taninů a kyseliny ellagové v listech Cotinus coggygria Scop. pěstované v Polsku. Acta Poloniae Pharmaceutica, 67(4), 397-402.