Ovocný prášek z granátového jablkaje doplněk stravy vyrobený ze sušených a rozemletých semen a kaše z organického produktu z granátového jablka. V poslední době se stal postupně známým kvůli jeho potenciálním lékařským výhodám a společenskému významu. Motivací tohoto článku je poskytnout údaje o tom, co je prášek z granátového jablka, jeho zdravotních přínosech a potenciálních lékařských výhodách.
Pochopení granátového jablka
Granátové jablko (Punica granatum) je přírodní produkt s opadavým keřem nebo stromkem, který se vyskytuje ve středovýchodní a jižní Asii. Je široce vyvinut v mnoha oblastech světa pro svůj přírodní produkt, který je kulatý a obsahuje různá semena obklopená sukulentními hřebeny. Granátové jablko bylo pro své terapeutické vlastnosti využíváno již od starověku v různých společnostech, včetně řecké, egyptské, perské a indické.
Složení a nutriční profil
Klíčové složky ovocného prášku z granátového jablka
Prášek z granátového jablka je bohatým zdrojem bioaktivních směsí, jako jsou polyfenoly, flavonoidy, taniny a antokyany. O těchto směsích je známo, že mají zpevňující a zklidňující vlastnosti buněk, což může přidat k potenciálním lékařským výhodám prášku organického produktu z granátového jablka. Kromě toho jsou v extraktu z granátového jablka navíc v kritickém množství přítomny žíravé látky askorbové (kyselina L-askorbová), draslík a vláknina.
Nutriční hodnota
Prášek z granátového jablka je koncentrovaný typ organického produktu z granátového jablka, který obsahuje doplňky, jako jsou živiny, minerály a zesílení buněk. Jedna 100-gramová porce prášku z granátového jablka obsahuje přibližně 68,7 gramů škrobů, 20,6 gramů vlákniny a 8,1 gramů bílkovin. Explicitní živiny a minerály přítomné v prášku zahrnují kyselinu L-askorbovou, vitamín K, draslík, vápník a železo.
Zvyšuje prášek z granátového jablka krevní cukr?
Zatímco granátové jablko má středně vysoký obsah cukrů, studie ukázaly, že prášek z granátového jablka zásadně nezvyšuje hladinu glukózy. Ve skutečnosti recenze zaměřená na diabetické hlodavce zjistila, že prášek z organického produktu z granátového jablka má vliv na snižování glukózy, pravděpodobně kvůli jeho zesílení buněk a zmírňujícím vlastnostem.
Co dělá prášek z granátového jablka s kůží?
Prášek z granátového jablka může mít výhody pro pokožku díky obsahu polyfenolů a flavonoidů. Tyto směsi mohou chránit pokožku před oxidačním tlakem a poškozením UV zářením, což může přispět k předčasnému zrání a zhoubnému bujení kůže. Kromě toho může prášek z granátového jablka pomoci s dalším vývojem povrchu pokožky a udržováním vlhkosti.
Můžeme aplikovat prášek z granátového jablka na obličej?
I když nanesení prášku z granátového jablka přímo na obličej nemusí být škodlivé, nedoporučuje se to. Ovocný prášek z granátového jablka se v zásadě očekává jako doplněk stravy a může obsahovat přidané látky nebo plniva, která jsou pro efektivní použití nespolehlivá. Existuje mnoho dostupných produktů péče o pleť, které obsahují extrakt z granátového jablka nebo olej, které by mohly být vhodnější pro efektivní použití.
Zdravotní přínosy a vědecké důkazy
Bylo prokázáno, že extrakt z granátového jablka má několik potenciálních lékařských výhod. Část těchto výhod zahrnuje:
- Dále rozvinutá srdeční pohoda: Prášek z granátového jablka může pomoci snížit hladinu cholesterolu, snížit tep a snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění.
- Předvídání onemocnění: Posilování buněk a uklidňující vlastnosti tohoto prášku mohou pomoci chránit před určitými druhy maligního růstu, včetně onemocnění prsou, tlustého střeva a prostaty.
- Zmírněné podráždění: Tento prášek může pomoci zmírnit podráždění v těle, které je spojeno s různými probíhajícími nemocemi.
- Práce na mentálních schopnostech: Studie doporučují, že prášek z granátového jablka může pomoci s dalším rozvojem paměti a mentálních schopností u starších lidí.
Přehled výzkumných studií
Několik logických testů bylo zaměřeno na zkoumání potenciálních lékařských výhod extraktu z granátového jablka. Například recenze distribuovaná v Diary of Nourishment zjistila, že každodenní používání tlačenky nebo koncentrátu z granátového jablka po dobu 28 dnů zásadně snížilo hladinu LDL cholesterolu u lidí. Jedna další recenze distribuovaná v Worldwide Diary of Disease zjistila, že extrakt z granátového jablka potlačil vývoj maligních růstových buněk prostaty in vitro.
I když jsou tato vyšetření slibná, očekává se, že další průzkum zcela pochopí potenciální lékařské výhody a dlouhodobé dopady prášku z granátového jablka. Kromě toho koncentráty dosud nevyřešily ideální měření a opakování příjmu prášku z granátového jablka, aby se dosáhlo jeho potenciálních lékařských výhod.
Je doplněk z granátového jablka bezpečný?
Extrakt z granátového jablka je z větší části považován za chráněný, když je konzumován s určitou zdrženlivostí. Bez ohledu na to existuje několik potenciálních sekundárních účinků souvisejících s jeho přijetím, jako jsou gastrointestinální potíže, hypersenzitivní reakce a impedance specifických léků. Lidé, kteří užívají léky na ředění krve nebo mají základní onemocnění, by si měli před užitím prášku z granátového jablka promluvit se svým dodavatelem lékařské péče.
Kdy bych měl užívat prášek z granátového jablka?
Prášek z granátového jablka lze užívat kdykoli během dne. Obvykle se přidává do smoothies, džusů, jogurtů, cereálií nebo různých druhů potravin. Je důležité dodržovat doporučené pokyny pro dávkování na balení a promluvit si s odborníkem na lékařské služby v případě, že máte nějaké obavy ohledně jeho použití.
Závěr
Celkově vzato, organický prášek z granátového jablka je doplněk stravy vyrobený ze sušených a mletých semen a kaše z granátového jablka. Je bohatým zdrojem bioaktivních směsí, jako jsou polyfenoly a flavonoidy, stejně jako živin, minerálů a vlákniny. Prášek z granátového jablka může mít několik potenciálních lékařských výhod, včetně dále rozvinuté srdeční pohody, působení proti nemocem, sníženého podráždění a funkčních mentálních schopností. Ať je to jakkoli, očekává se, že další zkoumání zcela pochopí jeho ideální použití a dopady na dlouhé vzdálenosti. Je nezbytné poradit s odborníky na lékařskou péči o legitimním použití a zaměřit se na slušnou a odlišnou stravu pro celkovou pohodu a zdraví.
Botanical Cube Inc. je profesionální výrobce ovocného prášku z granátového jablka, kterému můžete důvěřovat. Se zaměřením na inovace, výzkum a vývoj a zajištění kvality poskytujeme vysoce kvalitní ovocný prášek z granátového jablka a přizpůsobené služby tak, aby vyhovovaly specifickým potřebám jejich zákazníků. Pro více informací nebo dotazů nás prosím kontaktujtesales@botanicalcube.com.
Reference:
1. Bharat B Aggarwal, Chitra Sundaram, Nikita Malani a Haruyo Ichikawa. Kurkumin: indické pevné zlato. Adv Exp Med Biol. 2007; 595: 1–75.
2. Debasish Bandyopadhyay, Swarnali Acharyya, Kousik Das, Suman Dasgupta. Role kurkumy v léčbě alveolární osteoitidy. J Maxillofac Oral Surg. září 2018; 17(3): 375–382.
3. MZ Aslam, MY Ahmad, A. Iqbal, S. Sultana, S. Akhtar a A. Aslam. Vliv kurkuminu na biochemické markery oxidačního tlaku a látky prevence nemocí u pacientů s diabetem mellitus 2. typu: Randomizovaná klinická předběžná pilotní studie. Biomed Res Int. 2020; 2020: 4308565.
4. Dohadwala MM, Vita JA. Hrozny a kardiovaskulární onemocnění. J Nutr. září 2009;139(9):1788S-93S. doi: 10.3945/jn.109.107474. Epub 2009 Jul 29. PMID: 19640963; PMCID: PMC2737396.
5. Herranz-López M, Olivares-Vicente M, Boix-Castejón M, Caturla N, Roche E, Micol V. Diferenciální účinky piceatannolu a jeho mikrobiálního metabolitu, střevní mikrobioty a simulovaných stavů tlustého střeva na antioxidační a protizánětlivé biomarkery v in vitro. Funkce jídla. 10. srpna 2016; 7(8):3341-9. doi: 10.1039/c6fo00662h. PMID: 27383915.
6. Negi PS, Chauhan AS, Sadia GA, Rohinishree YS. Antibakteriální aktivita některých léčivých rostlin Indie. Afr J Tradit Complement Altern Med. 14. března 2005; 2(4):313-8. doi: 10.4314/ajtcam.v2i4.31273. PMID: 20204757; PMCID: PMC2816552.
7. Sun J, Chu YF, Wu X, Liu RH. Antioxidační a antiproliferační aktivity běžné zeleniny. J Agric Food Chem. 4. prosince 2002;50(25):6910-6. doi: 10.1021/jf020665f. PMID: 12437306.
8. Ricciotti E, FitzGerald GA. Prostaglandiny a záněty. Arterioscler Thromb Vasc Biol. Květen 2011;31(5):986-1000. doi: 10.1161/ATVBAHA.110.207449. PMID: 21508345; PMCID: PMC3081099.