Co je Ecdysterone?
Ecdysteron, jinak nazývaný beta-ekdysteron nebo 20-hydroxyecdyson. Má místo se shromažďováním chemikálií nazývaných ekdysteroidy, které jsou v podstatě sledovány v broucích a určitých rostlinách. Ecdysteron si získal pozornost pro své potenciální zdravotní přínosy a vztah s nímExtrakt Cyanotis arachnoidest.
Cyanotis arachnoides, běžně známý jako „rostlina pavoučí“, je rostlinný druh, který ve svých kořenech obsahuje vysoké hladiny ekdysteronu. Extrakt získaný z této rostliny je často standardizován tak, aby obsahoval specifickou koncentraci ekdysteronu. Tento extrakt se stal populárním jako doplněk stravy kvůli jeho údajným anabolickým, adaptogenním vlastnostem a vlastnostem zvyšujícím výkon.
Definice a zdroje
Ecdysteron, také známý jako 20-Hydroxyecdysone nebo 20E, je fytosteroid – steroidní sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v rostlinách [1]. Je považován za novou dietní složku extrahovanou z bylin.
Ecdysteron byl poprvé objeven u hmyzu a své jméno získal podle „ekdysis“, procesu línání. Pomáhá regulovat metamorfózu a vývoj hmyzu [2].
Nachází se také v různých druzích rostlin, včetně špenátu, quinoa a některých léčivých bylin. Nejběžnějším botanickým zdrojem používaným pro výrobu doplňků jsou rostliny Cyanotis arachnoidea a Cyanotis vaga pocházející z Indie a Číny [3].
Kořeny a nadzemní části těchto rostlin obsahují relativně vysoké hladiny ekdysteronu a používají se k extrakci a čištění ekdysteronu pro komerční použití.
Chemická struktura a vlastnosti
Chemicky je 20-hydroxyekdysteron klasifikován jako fytoekdysteroid – což znamená sloučeninu ekdysteroidu rostlinného původu. Ekdysteroidy jsou steroidní hormony, které řídí línání a metamorfózu členovců [4].
Struktura jádra ekdysteronu se skládá ze čtyř kondenzovaných uhlovodíkových kruhů, podobných cholesterolu. Ekdysteron však také obsahuje ketonové a hydroxylové skupiny, které umožňují jeho klasifikaci jako fytosteroid [5].
Na rozdíl od anabolických steroidů odvozených od testosteronu nemá ekdysteron typickou chemickou strukturu „podobnou steroidům“. Má však určité strukturální podobnosti, které přispívají k jeho biologickým účinkům.
Z hlediska vlastností je beta ekdysteron v doporučených dávkách považován za relativně bezpečný. Kvalita a čistota by však měly být ověřeny, protože údaje o bezpečnosti jsou omezené [6].
Co dělá ecdysteron tělu?
Přestože se výzkum stále objevuje, studie naznačují, že prášek ekdysteronu může mít příznivé účinky, včetně:
- Zvýšení syntézy proteinů - Při studiích na buňkách a zvířatech prokazuje ekdysteron anabolické vlastnosti aktivací syntézy svalových proteinů [7]. To je spojeno s jeho schopností zvýšit produkci oxidu dusnatého, což zlepšuje růst svalových buněk [8].
- Zvýšení obsahu ATP - Ecdysteron může zvýšit produkci ATP, klíčové energetické molekuly v buňkách. To se může přenést na více buněčné energie [9].
- Snížení únavy - Některé výzkumy naznačují, že ekdysteron může snížit známky únavy a urychlit regeneraci po cvičení [10].
- Modulační hormony - Ecdysteron může pomoci vyvážit hormony, jako je estradiol a testosteron, které regulují růst svalů a metabolismus [11].
- Snížení tukové hmoty - Studie na zvířatech poznamenávají, že ekdysteron může snížit procento tělesného tuku a zároveň zvýšit svalovou hmotu [12]. To může být způsobeno změnami v genech tukových buněk.
Současný výzkum je však omezen na buněčné studie a zvířecí modely. K potvrzení účinků na člověka je zapotřebí více výzkumů. Před použitím doplňků ekdysteronu se poraďte se svým lékařem.
Je Ecdysteron steroid?
I když je ekdysteron klasifikován jako fytosteroid, není považován za skutečný „anabolický steroid“, jako je testosteron nebo syntetické deriváty. Na rozdíl od tradičních steroidů totiž nepůsobí na androgenní receptory, které ovlivňují vývoj mužských pohlavních znaků [13].
Beta ekdysteron však interaguje s estrogenovými receptory, což může přispět k jeho účinkům na nárůst svalové hmoty, energetický metabolismus a hormonální rovnováhu [14]. Takže i když to není klasický steroidní androgen, má aktivitu podobnou steroidům.
Je ecdysteron lepší než steroidy?
Ecdysteron je někdy uváděn na trh jako „přirozená a bezpečná“ alternativa k anabolickým steroidům. A rané studie na zvířatech a buňkách naznačují, že může pomoci zvýšit svalovou hmotu a sílu.
Tvrzení, že ekdysteron je stejně účinný nebo lepší než steroidy, však u lidí chybí dostatečné důkazy. Než bude možné provést taková srovnání, je zapotřebí více výzkumu.
Hlavní výhodou ekdysteronu oproti steroidům je jeho nižší rizikový profil. Při správném použití nejsou fytosteroly jako ekdysteron spojeny s typickými drsnými vedlejšími účinky anabolických steroidů [15].
Ale jak pro zvýšení výkonu, tak pro rizika vedlejších účinků, steroidní léky jsou podle současných údajů stále pravděpodobně silnější než ekdysteron. Je zapotřebí mnohem více vyšetřování.
Bezpečnost, dávkování a úvahy
Doplňky ekdysteronu jsou obvykle dobře snášeny zdravými dospělými v doporučených dávkách, jako je 200-500 mg denně. Dlouhodobá bezpečnost za posledních 6 měsíců nebyla stanovena. Potenciální vedlejší účinky mohou zahrnovat mírné gastrointestinální potíže [16].
Lidé s předchozími zdravotními problémy by se měli před použitím poradit s lékařem. 20 Hydroxy Ecdysterone by se také měly vyhýbat těhotným a kojícím ženám kvůli nedostatečným údajům o bezpečnosti.
Vzhledem k jeho rostoucí popularitě ve fitness kruzích jsou opodstatněné rozsáhlé studie na lidech o ekdysteronu. Ale zatím se ukazuje jako slibný přírodní doplněk zvyšující výkon s nižším profilem vedlejších účinků ve srovnání s anabolickými steroidy.
Závěrem lze říci, že ekdysteron je fytosteroidní sloučenina vyskytující se v hmyzu a některých rostlinách. Má potenciální zdravotní přínosy a často se získává z rostliny Cyanotis arachnoides. Přestože výzkum stále probíhá, studie naznačují, že prášek ekdysteronu může mít anabolické účinky a účinky zvyšující výkon, jako je zvýšení syntézy bílkovin, zvýšení obsahu ATP, snížení únavy a modulace hormonů. K potvrzení těchto účinků u lidí je však zapotřebí dalšího výzkumu. Na rozdíl od tradičních anabolických steroidů, ekdysteron nepůsobí na androgenní receptory, ale interaguje s estrogenovými receptory. I když je prodáván jako přirozená a bezpečná alternativa ke steroidům, nemá dostatečné důkazy na podporu tvrzení, že je stejně účinný nebo lepší než steroidy. Ecdysteronové doplňky jsou obecně dobře snášeny v doporučených dávkách, ale dlouhodobá bezpečnost a vedlejší účinky vyžadují další zkoumání.
Botanical Cube Inc. se již mnoho let specializuje na rostlinné extrakty a jako dodavatel prášku Hydroxy Ecdysterone Powder vám můžeme poskytnout produkty nejvyšší kvality za nejdostupnější cenu. Chcete-li zadat objednávku velkoobchodního prášku 20 Hydroxy Ecdysterone Powder nebo se zeptat na naši další nabídku, kontaktujte nás prosím nasales@botanicalcube.com.
Reference:
1. Dinan L. Fytoekdysteroidy: biologické aspekty. Fytochemie. 2001;57(3):325-339. doi:10.1016/s0031-9422(01)00057-2
2. Lafont R, Dinan L. Praktické použití ekdysteroidů u savců včetně lidí: aktualizace. J Insect Sci. 2003;3:7. Publikováno 12. března 2003 doi:10.1093/jis/3.1.7
3. Syrov VN, Khushbaktova ZA. [Experimentální studie anabolické aktivity fytoecdyson-ekdysteronu izolovaného z Rhaponticum carthamoides (Willd.) Iljin]. Farmakol Toksikol. 1976;39(6):690-693.
4. Dinan L, Lafont R. Účinky a aplikace steroidních hormonů členovců (ekdysteroidů) u savců. J Endocrinol. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
5. Baltaev UA. Ekdysteroidy: diverzita, biosyntéza a distribuce. Hormony. 2018;17(4):539-555. doi:10.1007/s42000-018-0061-5
6. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D a kol. Bezpečnost, farmakokinetika a metabolismus perorálního 20-hydroxyecdysonu u zdravých mužů: otevřená studie fáze I se eskalací dávky. AAPS J. 2021;23(4):76.
7. Sepehr S, Komatsu T, Zheng L a kol. Fytoekdysteroid zvyšuje syntézu proteinů regulací iniciačních faktorů translace v buňkách kosterního svalstva. J Agric Food Chem. 2018;66(3):686-695. doi:10.1021/acs.jafc.7b05429
8. Syrov VN. Mechanismus anabolického působení fytoekdisteroidů u savců. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki. 1984;(11):16-20.
9. Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, et al. 20-Hydroxyekdyson snižuje hmotnost a hyperglykémii u myší s obezitou vyvolanou dietou. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2009;296(3):E433-E439. doi:10.1152/ajpendo.91004.2008
10. Azizov AP. Účinky eleuterokoka, eltonu, leuzey a ekdysteronu na fyzickou pracovní kapacitu lidí [v ruštině] Mezhdunarodnyĭ Biologicheskiĭ Kongress, Sessiia Problemy Biologicheskoĭ Aktivnosti Khimicheskikh Soedineniĭ. Moskva, 1981 Abstrakty 2.;256.
11. Simakin SY. Kombinované použití Ecdisten a produktu 'Bodrost' během tréninku v cyklických typech sportu. Vědecký sportovní bulletin. 1988;(2):39-45
12. Chermnykh NS, Shimanovskiĭ NL, Shutko GV, Syrov VN. Působení metandrostenolonu a ekdysteronu na fyzickou odolnost zvířat a na metabolismus bílkovin v kosterním svalstvu. Farmakol Toksikol. 1988;51(6):57-60.
13. Dinan L, Lafont R. Účinky a aplikace steroidních hormonů členovců (ekdysteroidů) u savců. J Endocrinol. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
14. Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Ekdysteroidy vyvolávají rychlý tok Ca2 plus vedoucí k aktivaci Akt a zvýšené syntéze proteinů v buňkách kosterního svalstva. Steroidy. 2010;75(10):632-637. doi:10.1016/j.steroids.2010.03.008
15. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D a kol. Bezpečnost, farmakokinetika a metabolismus perorálního 20-hydroxyecdysonu u zdravých mužů: otevřená studie fáze I se eskalací dávky. AAPS J. 2021;23(4):76.
16. Simakin SYa. Kombinované použití Ecdisten a produktu 'Bodrost' během tréninku v cyklických typech sportu. Vědecký sportovní bulletin. 1988;(2):39–45