Gingerolje bioaktivní sloučenina nalezená v zázvoru, která se po staletí používá v tradiční medicíně díky svým širokým terapeutickým vlastnostem. Gingerol, odvozený z kořenů zázvorové rostliny Zingiber officinale, dodává zázvoru jeho štiplavý, kořeněný nádech a je zodpovědný za mnohé z jeho potenciálních zdraví prospěšných účinků. V tomto článku prozkoumáme, co je gingerol, jeho původ a tradiční použití, přehled současného vědeckého výzkumu gingerolu a jeho potenciální přínosy pro zánět, úlevu od bolesti, zdraví trávení a podporu imunity.
Přehled Gingerolu
Gingerol je hlavní bioaktivní sloučenina nacházející se v čerstvém zázvoru. Chemicky známý jako [6]-gingerol, je to fenol, který dává zázvoru jeho výraznou kořenitou chuť a vůni. Předpokládá se, že spolu s dalšími chemicky příbuznými sloučeninami, jako jsou shogaoly a zingeron, jsou gingeroly zodpovědné za většinu léčivých vlastností zázvoru. Zázvor má velmi dlouhou historii používání v různých kulturách jako koření, potravinová složka a bylinný lék na stavy zahrnující zánět, bolest, žaludeční nevolnost a nevolnost. Moderní výzkum se zaměřil na ověření a lepší pochopení potenciálních farmakologických účinků zázvoru, přičemž gingerol je izolovaný jako farmakologicky nejúčinnější složka.
Zdravotní přínosy Gingerolu
Četné vědecké studie prokázaly, že gingerol má široký terapeutický potenciál díky svým antioxidačním, analgetickým a protizánětlivým účinkům. Výzkum naznačuje, že gingerol může pomoci zmírnit bolest, snížit zánět, podpořit trávení a potlačit nevolnost. Vykazuje také imunomodulační vlastnosti, což znamená, že může podporovat imunitní funkce a mít antivirové, antibakteriální a protiplísňové účinky. Zde je přehled některých nejpozoruhodnějších zdravotních výhod spojených s gingerolem:
1. Protizánětlivé vlastnosti
2. Úleva od bolesti a léčba
3. Podpora zdraví trávicího traktu
4. Účinky proti nevolnosti
5. Modulace imunitního systému
1 Protizánětlivé vlastnosti Gingerolu
Jeden zgingerolprášekJeho nejrozšířenější vlastností je jeho schopnost vykazovat v těle silné protizánětlivé účinky. Zánět je normální imunitní reakce, ale chronický zánět je považován za hlavní hnací sílu mnoha moderních onemocnění. Gingerol je schopen potlačit produkci prozánětlivých cytokinů a enzymů, které hrají roli při zánětech. Konkrétně inhibuje cytokiny jako TNF-alfa, IL-1beta, NF-KB a aktivaci zánětu. Díky svým silným protizánětlivým schopnostem je gingerol slibným pomocníkem při zvládání zánětlivých stavů, jako je artritida, kardiovaskulární onemocnění, cukrovka, zánětlivé onemocnění střev, Alzheimerova choroba a některé druhy rakoviny.
2 Úleva od bolesti a léčba pomocí Gingerolu
Kromě jeho protizánětlivých vlastností, výzkum naznačujegingerolpůsobí jako přírodní prostředek proti bolesti a analgetikum. Je schopen inhibovat syntézu prostaglandinů a poskytuje úlevu od bolesti u různých stavů zahrnujících bolesti svalů, kloubů, menstruační křeče a bolesti hlavy. V jedné studii byl gingerol při snižování svalové bolesti způsobené excentrickým cvičením stejně účinný jako léky proti bolesti. Jiné studie zjistily, že gingerol může snížit bolest a nepohodlí při osteoartróze kolena stejně účinně jako analgetika. Přímý analgetický účinek Gingerolu v kombinaci s jeho schopností snížit základní zánět naznačuje silný potenciál pro zvládání bolesti.
3 Výhody Gingerolu pro zdraví trávení
Gingerol může také pomoci s gastrointestinálními problémy, jako je nevolnost, zvracení, ztráta chuti k jídlu, žaludeční vředy a další. Gingerol má očekávané antiemetické (nepřátelské vůči regurgitaci) vlastnosti ovlivněním serotoninových receptorů. Proto může pomoci se zmírněním nevolnosti a chrlení v případech, jako je nevolnost vyvolaná chemoterapií, ranní potíže související s těhotenstvím a nevolnost. Navíc vykazuje gastroprotektivní účinky tím, že zlepšuje ochranu sliznice a normalizuje žaludeční mikroflóru. Antispasmodické účinky Gingerolu napomáhají uvolňování gastrointestinálních svalů, podporují motilitu zvuku a absorpci. Obecně platí, že gingerol vykazuje expanzivní potenciál pro působení na schopnosti a útěchu související s žaludkem.
4 Modulace imunitního systému pomocí Gingerolu
Některé povzbudivé průzkumy ukazují, že gingerol a jeho metabolity regulují schopnost bezpečného rámce a mají antivirové, antimikrobiální, antifungální a antiparazitické vlastnosti. Gingerol vykazuje imunostimulační účinky tím, že zlepšuje tvorbu a pohyb lymfocytů. Navíc ovlivňuje tvorbu cytokinů a chemokinů, aby napomáhal korespondenci a reakcím odolných buněk.Zázvorový extraktvykazuje antibakteriální účinky proti potravinovým mikroorganismům, jako je listeria, e.coli a salmonela. Dřívější laboratorní výzkum zjistil, že může omezit virovou replikaci určitých infekcí, včetně chřipky a respirační syncytiální infekce (RSV). Dosud je zapotřebí více vyšetření, nicméně tyto antivirové a antimikrobiální vlastnosti doporučují, aby gingerol mohl být užitečný pro předcházení kontaminaci a pro podporu odolnosti.
Bezpečnost a bezpečnostní opatření
Při správném použití se gingerol jeví pro většinu lidí jako velmi bezpečný. Jemné sekundární účinky, jako je kyselý reflux, výtok nebo potíže v ústech, se mohou objevit při suplementaci. Naděje, že je gingerol pro těhotné ženy v pořádku, je nejasné, takže je ideální procvičit pohotovost a poradit se s odborníkem. Vzhledem k důsledkům gingerolu na odolnost a zhoršení se může spojovat s imunosupresivy, léky na ředění krve nebo NSAID. Každý, kdo se léčí kvůli progresivnímu zdravotnímu problému, by se měl před použitím vylepšení zázvoru obrátit na svého dodavatele lékařských služeb.
Závěr
v obrysu,gingerolje fenolová sloučenina a životně bioaktivní složka kořene zázvoru. Obvykle se používá v lécích celkově kvůli svým uklidňujícím, bolestem a nevolnostem. Mnoho z tradičních terapeutických použití gingerolu začalo být objevováno a ověřováno současným výzkumem. Důkaz podporuje schopnosti gingerolu bojovat proti zhoršení, zmírnit muka, snížit nevolnost, dále rozvíjet absorpci a vyvážit bezpečnou schopnost. I když je zatím zapotřebí více průzkumu, integrace zázvoru a gingerolu do jídelníčku nebo používání doplňků je zárukou podpory všeobecné pohody. Stále se však doporučuje odborné vedení, zejména u jedinců, kteří se léčí se specifickými zdravotními stavy nebo užívají jakékoli léky. Díky svým širokým farmakologickým výhodám představuje gingerol zajímavou rostlinnou sloučeninu, která může doplňovat konvenční léčbu ke zlepšení zdraví a pohody.
Společnost Botanical Cube Inc. se zaměřuje na pomoc zákazníkům vyvíjet nové a inovativní receptury tím, že nabízí profesionální technologii a přizpůsobené služby. S důrazem na globální bylinnou medicínu, zdravou výživu, doplňky stravy, potraviny a nápoje, denní chemické produkty a kosmetiku neustále sledujeme trendy na trhu a rozšiřujeme nabídku našich produktů podle požadavků zákazníků. Naše certifikační laboratoř je vybavena pokročilými testovacími a identifikačními nástroji, které zajišťují nejlepší kontrolu kvality v celém systému. Spolupracujeme také s celosvětově uznávanými laboratořemi třetích stran, abychom zajistili stabilní, bezpečnou a efektivní kvalitu produktů. Botanical Cube Inc., přední odborník v průmyslu rostlinných extraktů, nabízívysoce kvalitní zázvorový extrakt. Pro více informací o našich produktech nás neváhejte kontaktovat nasales@botanicalcube.comnebo navštivte naše webové stránky. Věříme, že inovace jsou klíčové pro udržení konkurenceschopnosti na trhu.
Reference:
1. Semwal RB, Semwal DK, Vermaak I, Viljoen A. Úplný logický přehled zázvoru (Zingiber officinale) a jeho bioaktivních složek: část II. Vzory Food Sci Tech. 1. dubna 2015; 44(2):184-96.
2. Aly SM, Shabrmi FM a Rahmani AH. Dynamické prvky zázvoru jako pravděpodobní konkurenti v prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím vyváženosti organických cvičení. Pharmacol Int J Physiol Pathophysiol. 2014;6(2):125-136.
3. Mashhadi NS, Ghiasvand R, Askari G, Hariri M, Darvishi L, Mofid MR. Proti oxidačním a zmírňujícím dopadům zázvoru na pohodu a aktivní práci: audit aktuálního důkazu. Int J Předchozí předpis. 2013;4(Suppl 1):S36-S42.
4. Léčba bolesti zázvorem (Zingiber officinale): Terry R, Posadzki P, Watson LK a Ernst E. řádný přehled klinických příprav. Mučivá droga. Prosinec 2011;12(12):1808-18.
5. Huang W, Du C, Li C, Melody H. Vliv a nástroj působení zázvoru na léčbu bolesti hlavy. Int J Clin Exp předpis. 15. června 2015; 8(6):9636-9641.
6. Marx W, McKavanagh D, McCarthy AL, Bird R, Ried K, Chan A, Isenring L. Vliv zázvoru (Zingiber officinale) na nemoci vyvolané chemoterapií a regurgitaci: Průzkum záměrného psaní. Nutr Zapalte. 1. dubna 2017; 75(4):245-254.
7. Rahim NA, Hassandarvish P, Golbabapour S, Ismail S, Tayyab S, Abdullah NA. Extrakt z oddenku zázvoru (Zingiber officinale) chrání před peptickými vředy u potkanů Phytother Res. 8. února 2014; 29(2):204-212.
8. Wang H, Li W, Li J, Rendon-Mitchell B, Ochani M, Ashok M, Yang L, Yang H, Tracey KJ, Wang P, Sama AE. Tekutý koncentrát chemotypu Zingiber officinale Roscoe (Ginger) omezuje podráždění vyvolané lipopolysacharidy in vitro a in vivo. Jídlo J Med. 1. července 2015; 18(7):817-23.