Zázvor se používá po staletí v systémech tradiční medicíny, jako je ájurvéda a tradiční čínská medicína, pro jeho širokou škálu terapeutických výhod. V posledních letech,extrakt ze zázvoru získal popularitu jako potenciální přírodní lék na různé problémy péče o vlasy, jako je vypadávání vlasů, lupy a suchá pokožka hlavy. Ale podporují vědecké důkazy účinnost a bezpečnost zázvorového extraktu pro zdraví vlasů? Podívejme se podrobně na to, co říká výzkum.
Zázvorový extrakt se získává z kořenů zázvorové rostliny Zingiber officinale. Obsahuje prospěšné rostlinné sloučeniny, jako jsou gingeroly, shogaoly, zingeron a farnesen, které jsou připisovány léčivým vlastnostem zázvoru. Vzhledem k vysoké koncentraci účinných látek ve srovnání se surovým zázvorem je zázvorový extrakt preferován pro terapeutické použití.
S rostoucím zájmem o přírodní ingredience pro péči o vlasy se věří, že zázvorový extrakt prospívá zdraví vlasů mnoha způsoby. K doložení těchto tradičních použití je však zapotřebí více vědeckého ověření. Pochopení potenciálních účinků spolu s omezeními zázvorového extraktu je klíčem k určení jeho vhodnosti a účinnosti pro péči o vlasy.
Co je zázvorový extrakt?
Zázvorový extrakt se získává z kořenů a oddenků zázvorové rostliny. Ve srovnání s čerstvým zázvorem obsahuje relativně vyšší hladiny aktivních látek, jako jsou gingeroly, shogaoly, paradoly, zingeron a těkavé oleje. Sloučeniny se koncentrují extrakcí v alkoholu, glykolu, vodě nebo oleji.
Nejvíce prozkoumanými sloučeninami v zázvorovém extraktu jsou gingeroly a shogaoly. Gingeroly dodávají štiplavou chuť, zatímco shogaoly se tvoří, když jsou gingeroly tepelně degradovány. Oba jsou připisovány antioxidačním, protizánětlivým a antimikrobiálním účinkům zázvoru. K jeho bioaktivním vlastnostem přispívají i další sloučeniny jako zingeron a esenciální oleje.
Pro svůj bohatý fytochemický profil se zázvorový extrakt používá v lidovém léčitelství a různých systémech tradiční medicíny. Předpokládá se, že poskytuje úlevu od nevolnosti, bolesti, zánětu a dalších zdravotních stavů. Lokální aplikaceextrakt ze zázvorutaké se předpokládá, že zlepšuje zdraví pokožky a vlasů. K potvrzení tradičního použití vlasů je však zapotřebí více vědeckých studií.
Potenciální výhody pro zdraví vlasů
Některé klíčové potenciální přínosy zázvorového extraktu pro zdraví vlasů zahrnují:
- Stimuluje růst vlasů - Extrakt ze zázvoru může pomoci zlepšit cirkulaci ve vlasové pokožce a stimulovat vlasové folikuly. Předpokládá se, že to podporuje rychlejší a silnější růst vlasů.
- Prevence vypadávání vlasů - Protizánětlivé vlastnosti zázvorového extraktu mohou pomoci inhibovat faktory, které způsobují vypadávání vlasů, jako je poškození vlasových folikulů. Předpokládá se také, že inhibuje enzym 5-alfa reduktázu, který přispívá k vypadávání vlasů.
- Redukce lupů - Extrakt ze zázvoru prokázal protiplísňové účinky proti houbě Malassezia, která zhoršuje lupy. Aplikace na pokožku hlavy může pomoci snížit lupy.
- Zlepšení zdraví pokožky hlavy - Extrakt ze zázvoru obsahuje antioxidanty, které pomáhají chránit vlasové folikuly a pokožku hlavy před poškozením. To pomáhá udržovat zdravé prostředí pokožky hlavy.
- Kondicionér vlasů - Složky jako esenciální oleje a živiny v zázvorovém extraktu mohou pomoci vyživovat vlasy a zlepšit ovladatelnost.
Je však třeba provést další vědecký výzkum, aby se tato tradiční použití potvrdilaextrakt ze zázvoru na vlasy.
Vědecké důkazy a studie
Zatímco některé malé studie zdůrazňují potenciální účinnost zázvorového extraktu na vlasy, k doložení výsledků předběžného výzkumu jsou nutné větší systematické studie.
Jedna studie na zvířatech zjistila, že 6-shogaol, aktivní sloučenina v zázvorovém extraktu, stimuluje růst vlasů u myší navozením anagenní (růstové) fáze vlasového cyklu. Pro potvrzení tohoto účinku je třeba provést testy na lidech.
V jiné studii zázvorový extrakt prokázal antifungální účinky proti Malassezia furfur v Petriho miskách. To poskytuje základ pro jeho tradiční použití při léčbě lupů. K prokázání jeho účinnosti jsou však zapotřebí studie na lidech.
Malá studie zahrnující 28 dobrovolníků zkoumala šampon s extraktem zázvoru. Bylo zjištěno, že je nedráždivý a snižuje lupy o 40 % po 4 týdnech používání. K dalšímu prozkoumání této výhody jsou nutné studie ve větším měřítku.
I když tyto studie poskytují předběžné poznatky, výzkum je stále v rané fázi. Rozsáhlejší klinické studie s většími velikostmi vzorků jsou nezbytné pro doložení přínosů pro zdraví vlasů a pochopení optimálního použití a dávkování zázvorového extraktu.
Mechanismy působení
Některé z potenciálních mechanismů, kterými může extrakt ze zázvoru prospívat zdraví vlasů, zahrnují:
- Antioxidační účinky - Gingeroly a shogaoly vykazují antioxidační vlastnosti, které pomáhají neutralizovat volné radikály, které poškozují vlasové folikuly a způsobují stavy, jako je řídnutí a šedivění vlasů.
- Protizánětlivé účinky -Extrakt ze zázvorumůže pomoci snížit zánět pokožky hlavy způsobený faktory, jako jsou infekce, alergie a expozice UV záření, které mohou ohrozit zdraví vlasů.
- Zvýšení mikrocirkulace - Extrakt ze zázvoru pomáhá rozšiřovat cévy a zvyšovat krevní oběh v pokožce hlavy. To zajišťuje optimální přísun živin do vlasových folikulů.
- 5-inhibice alfa reduktázy – Tento enzym může při nadměrné expresi způsobit vypadávání vlasů. Složky zázvorového extraktu mohou inhibovat aktivitu 5-alfa reduktázy.
- Antimikrobiální účinky - Sloučeniny jako gingeroly a shogaoly mohou potlačit růst bakterií a plísní, které infikují vlasové folikuly a vedou ke ztrátě vlasů.
Tyto mechanismy však potřebují další výzkum, aby se potvrdilo, zda extrakt ze zázvoru působí prostřednictvím těchto cest ke zlepšení zdraví vlasů u lidí.
Praktická aplikace a použití
Zázvorový extrakt je dostupný v přípravcích, jako jsou séra, šampony, kondicionéry a oleje, které lze začlenit do rutin péče o vlasy. Je k dispozici také jako kapsle pro doplnění stravy.
Pro místní aplikaci je ideální metodou vmasírování zázvorového extraktu nebo séra do pokožky hlavy a vlasů. Může se nechat přes noc nebo po 30 minutách vymýt. Pro úlevu od lupů lze šampon s extraktem zázvoru používat 2-3krát týdně.
Pokud bereextrakt ze zázvorutobolky, obecně doporučená dávka je 500 mg jednou nebo dvakrát denně. Pro určení vhodnosti a dávkování podle individuálního zdravotního stavu je však nejlepší poradit se s odborníkem.
Pro maximální přínos je třeba extrakt ze zázvoru používat pravidelně po dobu minimálně 4-6 týdnů. Udržování zdravých vlasů také vyžaduje zdravou stravu, cvičení a snížení stresu spolu s používáním zázvorového extraktu.
Bezpečnost a vedlejší účinky
Zázvorový extrakt je považován za bezpečný pro místní použití v doporučených dávkách na základě tradičního použití a předběžných studií. Orální suplementace by měla být sledována poskytovatelem zdravotní péče pro optimální bezpečnost.
Některé potenciální vedlejší účinky mohou zahrnovat podráždění kůže a alergie pro topické použití. Nevolnost, pálení žáhy a průjem byly spojeny s vysokými dávkami perorálního zázvorového extraktu.
Nedoporučuje se aplikovat neředěný zázvorový extrakt přímo, protože může způsobit popáleniny. Testování náplastí před použitím a dodržování pokynů k použití produktů zázvorového extraktu je životně důležité, aby se zabránilo nežádoucím účinkům.
Extrakt ze zázvoruby se také měly vyhnout těhotným ženám nebo lidem se žlučovými kameny nebo poruchami krvácení, pokud to neschválí lékař. Maximální perorální dávka je 4 gramy denně.
Závěr
Předběžný výzkum ukazuje slibné výsledky pro účinnost zázvorového extraktu pro podporu růstu vlasů, minimalizaci vypadávání vlasů, redukci lupů a zlepšení zdraví vlasů. K dalšímu potvrzení těchto výhod jsou však zaručeny rozsáhlé klinické studie na lidech.
Při začlenění do rutin péče o vlasy v doporučených dávkách a frekvencích se zázvorový extrakt zdá být relativně bezpečný. Ale pro lidi s určitými zdravotními problémy nebo alergiemi jsou nutná zvláštní opatření.
Zatímco současné důkazy jsou omezené, zázvorový extrakt ukazuje potenciál být užitečný jako doplňková složka péče o vlasy. Důrazně se však doporučuje konzultovat poskytovatele zdravotní péče před použitím zázvorového extraktu buď lokálně nebo perorálně. Další výzkum vrhne více světla na standardizované přípravky, optimální dávkování a dlouhodobou bezpečnost pro různé potřeby péče o vlasy.
Společnost Botanical Cube Inc. se zaměřuje na přizpůsobení řešení pro zákazníky, má 3 nezávislá výzkumná a vývojová centra a poskytuje služby zákazníkům ve více než 100 zemích a regionech ve více než 500 průmyslových odvětvích. Náš závazek ke kvalitě komodit a výjimečným službám byl zákazníky dobře přijat. Botanical Cube Inc. se již mnoho let specializuje na rostlinné extrakty a jako aDodavatel zázvorového extraktu, můžeme vám poskytnout produkty nejvyšší kvality za nejdostupnější cenu. Chcete-li zadat objednávku na velkoobchodní zázvorový extrakt nebo se zeptat na naši další nabídku, kontaktujte nás na adresesales@botanicalcube.com.
Reference
1. Miao, Y., Sun, Y., Wang, W., Du, B., Xiao, SE, & Wang, X. (2013). 6-Shogaol indukuje podporu růstu vlasů prostřednictvím modulace signalizace růstového faktoru I podobného nádorovému nekrotickému faktoru/inzulínu. Phytomedicine, 20(11), 934-940.
2. Park, M., Bae, J., & Lee, DS (2008). Antibakteriální aktivita [10]-gingerolu a [12]-gingerolu izolovaných z oddenku zázvoru proti parodontálním bakteriím. Phytomedicine, 15(6-7), 544-551.
3. Chrubasik, JE, Roufogalis, BD, Müller-Ladner, U., & Chrubasik, SA (2008). Systematický přehled účinků Rosa canina a profilů účinnosti. Fytoterapeutický výzkum: Mezinárodní časopis věnovaný farmakologickému a toxikologickému hodnocení přírodních derivátů produktů, 22(6), 725-733.